• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: fast (список заголовков)
18:13 

Не сорвалась. Сходила в магазин, без всякого интереса прошлась мимо полок с конфетами, вафлями, пирожными, йогуртами и прочим, купила колготки и огурцы. Из огурцов решила намутить огуречную воду для умывания; у меня ушла где-то половина 1 шт., остальное выкинула.

@темы: fast, выход в люди, еда

15:55 

Я не голодна.

Но мне так тошно, что хочется нажраться.

Я знаю: если я нажрусь, мне будет еще хуже морально и вдобавок плохо физически. Так что надо держаться.

Тем более, я обещала себе не есть до конца недели со скидкой на 9мая (тут уж можно кофе/мороженое).


@темы: fast, выход в люди, еда

21:45 

1

Вот он, вот он, день моей мечты!

Утром три кружки пустого кофе, сейчас потягиваю свежезаваренный зеленый чай. Все без сахара/молока/меда, само собой.

Зашла в магазин, купила себе новую подводку и смывку подороже. Можно же шикануть, когда не тратишься на еду)

Прошлась по городу, получила удовольствие) неплохо поучилась утром и днем, надо продолжить!

Помузицировала, красота) не разрешаю себе брать в руки гитару, когда обжираюсь.

Ну и что, что зима уже по какому кругу идет.

Мне все равно нравится. Новая жизнь, где меньше еды и больше красоты, людей, искусства, самосовершенствования, делает меня счастливой!

Параллельная задача - отучаться грызть кожу вокруг ногтей. Раз решила не есть, так и себя не ешь)

Встала на весы и удивилась, ожидала кило на два больше, как минимум. Произвела замеры.

Результаты.

Вес: 53,5 кг

Грудь 78 см

Талия 62 см

Бедра 90 см х__х

Ляха (в самом толстом месте) 47 см БЕДА!

 


@темы: fast, мотивация

19:55 

С завтрашнего дня не есть. В идеале - на недельку, но если что-то пойдет не так, дней на пять. Ориентируюсь на неделю.

Так хочется)) Хотела начать уже сегодня, но передумала. Зачем-то дозапихивала в себя остатки еды, чувствую себя плохо, зато завтра будет хорошо)

Первые два дня должно быть легко, на третий - тяжелее.

Буду поддерживать себя маленькими подарочками себе же за каждый голодный день) Также будут мне помогать солнечные деньки, ежедневные записи тут, резинки на руке, фотографии, мысли о том, кто я есть на самом деле, и самые голубые глаза на свете: хочу, чтобы они видели меня такой, какой я хочу.

Не отрекаюсь от воды, черного кофе и зеленого чая (все без сахара). Ограничу их потребление, разве что.

 


@темы: fast, мотивация

19:45 

Прошла неделя без еды.

Чувство волшебной легкости, красоты и... усталости. Каждая лестница дается с трудом, кружится голова, хочется спать...

Есть не хотелось, тошнило; я знаю, что такое блевать пустотой, до этого почти дошло и в этот раз. Кислая, тошнотворная пустота подкатывала к горлу, ударяла в голову... но черт возьми, это было прекасно. Прекрасно быть худенькой, истязать себя, не есть, когда другие уплетают за обе щеки...

Но это страшно. Я прежде никогда не проводила столько времени без еды. Я сильно, очень сильно и быстро худела, но что-то клала в свое тело при этом. А теперь - нет.

Но неделя закончилась.

Сегодня потихонечку начала выползать: овощи-фрукты. Неправильно, конечно, надо бы разбавленный сок, но мне плевать.


@темы: еда, fast

00:27 

День на сульфате магния. Прочистило неплохо))

Примерно 1,5 кг ушло.

Без кофе грустно, но завтра мы будем снова вместе.

Подарили шоколадку. Хах xDD


@темы: fast

17:06 

Не ем, пью чай.
Открыла для себя жасминовый "тяньжень". Вот обжиралась бы - и не смогла бы по достоинству оценить его вкус. А так...
Надо будет поаккуратнее выходить из этого божественного состояния ничего-не-едения.

@темы: fast, еда

00:50 

Последние двое суток не ела вообще, ибо не хотелось. Только пила - чай (пустой, без лимона/сахара/закуски/меда/варенья/молока), кофе (тоже без всего), воду. Сегодня решила, что так дело не пойдет, надо есть хоть что-то: съела маааленькую порцию салатика овощного, поторм, правда, съела мороженое. Отлично себя чувствую. Легкость такая.

@темы: fast, еда, здоровье

00:04 

6

Первый день диеты прошел успешно.
Утром выпила лимонный сок, разбавленный горячей водой, днем пила воду, вечером - пару кружек зеленого чая (пустого, разумеется).
Сейчас ничего, чай греет, есть не хочется. Зато днем очень хотелось на все плюнуть.
Бесхарактерная какая стала. Раньше могла не есть днями, а теперь что?
Не сметь себя жалеть. Жалость - для жалких, а ты сильная. И умеешь контролировать себя.

@темы: мотивация, еда, диета, fast

perfection

главная