• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
00:50 

Последние двое суток не ела вообще, ибо не хотелось. Только пила - чай (пустой, без лимона/сахара/закуски/меда/варенья/молока), кофе (тоже без всего), воду. Сегодня решила, что так дело не пойдет, надо есть хоть что-то: съела маааленькую порцию салатика овощного, поторм, правда, съела мороженое. Отлично себя чувствую. Легкость такая.

@темы: fast, еда, здоровье

15:43 

Я организую себе сознательный двухдневный срыв, иначе неделю диеты+неделю выхода мне не осилить.
Я или нанесу ну совсем непоправимый вред здоровью, или сорвусь на неделе диеты, или не смогу из нее нормально выйти. Не знаю, что самое ужасное из этого всего. Ясно одно: все это хуже, чем пожертвовать впалостью живота сегодня.
И да. Пусть пищеварение вспомнит, что ему тоже иногда нужно поработать.

@темы: еда, здоровье

perfection

главная