Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
02:19 

Еда и я

Помню, когда все только началось, я боялась еды. Я боялась мучного и никогда не заходила даже в хлебные отделы в магазинах, я считала 150 г низкокалорийного сыра срывищем, я забыла о существовании чипсов и крекеров.

Страх ушел (хотя мне часто хочется его вернуть).

Зато кое-что осталось. Боюсь, это кое-что даже усиливается со временем.

Это - стыд.

Мне стыдно признавать, что я ем. Мне стыдно перечислять продукты, входящие в мой рацион, даже сами слова стыдно произносить. Мне стыдно есть при знакомых людях. А они только усиливают это чувство, постоянно повторяя: "Ты ничего не ешь".

И все бы ничего, но в результате психологически сложно даже кусочек чего-нибудь съесть при других.

И все бы ничего, но, поскольку едят даже люди с ed, начинаешь есть тайно. Пряча кусочек сыра/дольку мандарина/что-нибудь еще, когда вдруг кто-то заходит в комнату.

И понимаешь, что другой человек знает, что ты тайно ешь, возможно, даже жалеет тебя, но играет в эту молчаливую игру с тобой и остальными.

Идешь в магазин, озираясь, чтобы никого из знакомых не встретить.

Запихиваешь еду в сумку, которая и так битком набита, - только чтобы никто не застал тебя с пакетиком, в котором лежит еда.

Если идешь в кафе одна - также озираешься - как вор.

Паранойя.

 

И ничего не можешь с этим поделать, потому что стыдно есть, потому что этот процесс кажется таким безобразным... и становишься для себя же посмещищем.

 

Я понимаю, что нельзя не есть все время, но когда начинаю думать о том, из чего составить свой рацион, любой продукт, кроме чая/кофе/воды, вызывает мучительное чувство стыда.

 


@темы: еда

00:30 

подумываю о том, чтобы со следующей неделе сесть на вреднейшую, но зато довольно легкую и очень эффективную "нимфу". Я на ней сидела, понравилось. Без курения, правда.

@темы: диета

10:50 

840 ккал.

Срыв, конечно, с первого же дня, но...

Держись, милая.


23:30 

Моя Нирвана

Иногда люди говорят, что у анорексиков в голове только диеты, калории, еда (хотя ей место в желудке, гламур, что все их мечты сводятся к похудению, что для них важна лишь оболочка.

Но ведь это не так.

Может, кто-то скажет, что мое представление слишком идеалистично, что жизнь без еды - постоянное напряжение, боль, одиночество.

А для меня это, в первую очередь, красота во всех смыслах.

Это изящество, тонкость полупрозрачных пальцев и хрупкость запястий, мраморная кожа с голубыми прожилками вен, легкость и головокружение, это цветочное благоухание, ароматы только что сваренного кофе и свежезаваренного чая, способность прочувствовать самые тонкие нотки их вкусов, это яркость красок неба и звезды, ветер и много воздуха, прогулки по прекрасному оттаивающему городу, красота окружающего мира, которая вдруг становится такой заметной; это чтение перед сном и вместо завтрака, шепот страниц и задумчивое черно-белое европейское кино на ужин; это пение скрипок и арф, блюзовые гитарные переливы, веселая и вечно молодая безбашенность рок-н-ролла и нежность джаза; это аккуратность во всем; это ощущение полета и вдохновения, творчество; это легкая грусть и гордость за себя, ощущение собственной особенности; это уставшая, печальная и потому слегка застенчивая улыбка, это тихие ночные разговоры и доверительное переплетение пальцев.

Ведь когда ты чувствуешь, как отрываешься от земли и только наполовину принадлежишь этому миру, так просто быть лучше.



Я буду лучше.

 

 




Listen or download Since I've Been Loving You for free on Prostopleer

@темы: музыка, мотивация

05:12 

Ну да. Неделя срывов.

Иногда мне кажется, что я - это два разных человека.

Одна часть меня - светлая, легкая, добрая. И ничего не кушающая.

Другая - злобная, неряшливая булимичка.

Когда я ем, мне не хочется быть доброй, не хочется быть красивой. Когда нажрешься, ощущение, что ты - это уже не очень-то и ты, а просто какое-то жирное чудовище. В результате позволяешь себе быть хуже, распуститься. Просто доктор Джекил и мистер Хайд!

Буду работать над тем, чтобы преодолеть это противоречие.

И пусть победит лучшая сторона меня.

 


12:16 

пью кофе.

Буду пить завтра.

Буду пить послезавтра.

 

Я сама сделю себе свою красивую осень.

Все вокруг говорят, что я не ем.

Не ем? Не ем. Мне нравится, когда я не ем. Мне нравится, когда другие говорят, что я не ем.

"Почему ты не выглядишь, как анорексик?"

Детка, я умею выглядеть анорексиком, я скоро снова буду выглядеть анорексиком: я вырвалась оттуда, где меня кормят, кормят, кормят!
Из мерзкого мира, где все засыпано хлебными крошками, липнет к пальцам и воняет едой.

Мир завтраков, обедов и ужинов.


@темы: еда

21:45 

1

Вот он, вот он, день моей мечты!

Утром три кружки пустого кофе, сейчас потягиваю свежезаваренный зеленый чай. Все без сахара/молока/меда, само собой.

Зашла в магазин, купила себе новую подводку и смывку подороже. Можно же шикануть, когда не тратишься на еду)

Прошлась по городу, получила удовольствие) неплохо поучилась утром и днем, надо продолжить!

Помузицировала, красота) не разрешаю себе брать в руки гитару, когда обжираюсь.

Ну и что, что зима уже по какому кругу идет.

Мне все равно нравится. Новая жизнь, где меньше еды и больше красоты, людей, искусства, самосовершенствования, делает меня счастливой!

Параллельная задача - отучаться грызть кожу вокруг ногтей. Раз решила не есть, так и себя не ешь)

Встала на весы и удивилась, ожидала кило на два больше, как минимум. Произвела замеры.

Результаты.

Вес: 53,5 кг

Грудь 78 см

Талия 62 см

Бедра 90 см х__х

Ляха (в самом толстом месте) 47 см БЕДА!

 


@темы: fast, мотивация

19:45 

Прошла неделя без еды.

Чувство волшебной легкости, красоты и... усталости. Каждая лестница дается с трудом, кружится голова, хочется спать...

Есть не хотелось, тошнило; я знаю, что такое блевать пустотой, до этого почти дошло и в этот раз. Кислая, тошнотворная пустота подкатывала к горлу, ударяла в голову... но черт возьми, это было прекасно. Прекрасно быть худенькой, истязать себя, не есть, когда другие уплетают за обе щеки...

Но это страшно. Я прежде никогда не проводила столько времени без еды. Я сильно, очень сильно и быстро худела, но что-то клала в свое тело при этом. А теперь - нет.

Но неделя закончилась.

Сегодня потихонечку начала выползать: овощи-фрукты. Неправильно, конечно, надо бы разбавленный сок, но мне плевать.


@темы: еда, fast

19:55 

С завтрашнего дня не есть. В идеале - на недельку, но если что-то пойдет не так, дней на пять. Ориентируюсь на неделю.

Так хочется)) Хотела начать уже сегодня, но передумала. Зачем-то дозапихивала в себя остатки еды, чувствую себя плохо, зато завтра будет хорошо)

Первые два дня должно быть легко, на третий - тяжелее.

Буду поддерживать себя маленькими подарочками себе же за каждый голодный день) Также будут мне помогать солнечные деньки, ежедневные записи тут, резинки на руке, фотографии, мысли о том, кто я есть на самом деле, и самые голубые глаза на свете: хочу, чтобы они видели меня такой, какой я хочу.

Не отрекаюсь от воды, черного кофе и зеленого чая (все без сахара). Ограничу их потребление, разве что.

 


@темы: fast, мотивация

00:27 

День на сульфате магния. Прочистило неплохо))

Примерно 1,5 кг ушло.

Без кофе грустно, но завтра мы будем снова вместе.

Подарили шоколадку. Хах xDD


@темы: fast

22:35 

Я ВОЗВРАЩАЮСЬ.



Будет весна, легкость, головокружение!!!

Будет красиво.

Будет сорок с чем-то.

Начинаю 23.



@темы: музыка, организационные моменты

21:57 

Блять, ну как так можно?
Почему, когда все так хорошо, когда успещно сохнешь и сбрасываешь килограммы, обязательно появится кто-нибудь и начнет кормить?
"Съешь это при мне".
"Два супа, пожалуйста".
я так хотела быть честной, но увы - никто не разделяет моего желания.
Ну что же. Отныне меня тошнит. Всегда.

@темы: извне, еда

17:06 

Не ем, пью чай.
Открыла для себя жасминовый "тяньжень". Вот обжиралась бы - и не смогла бы по достоинству оценить его вкус. А так...
Надо будет поаккуратнее выходить из этого божественного состояния ничего-не-едения.

@темы: fast, еда

22:50 

Детка.
Ты охуела, детка.
Прости, когда ты успела превратиться в Харибду? Ты поглощаешь, поглощаешь, поглощаешь.
Сказать «срыв» - не сказать ничего. Это мегасрыв, это катастрофа, это провал!
Скажи, милая, когда ты попала в зависимость от еды?
Хах, тебе даже не нравится есть. Ты не получаешь от этого удовольствия. Ну разве что сомнительное удовольствие погрузить зубы во что-нибудь.
Тебе жалко денег, времени и красоты на еду, но ты продолжаешь, продолжаешь, продолжаешь!
Когда ты усвоишь, что ты худеешь не для кого-то, ты худеешь для себя. Не чтобы кто-то сказал: «Ах, какая ты худая!», а чтобы чувствовать легкость, чудное головокружение, чувствовать себя свободнее, слушая жалобы одногруппниц на голод и глядя, как они жрут тарелку за тарелкой.
Тебе противно, тошно, а ты продолжаешь. Куда делась твоя чудная способность не есть?
Раньше было так легко, где это теперь? Что за эксперименты над собой?
Посмотри, ты вернулась к тому, с чего начала.
Так не пойдет. Что, печеньки сильнее тебя? Конфетка сильнее тебя? Ну и чего, в таком случае, стоит твой мозг?
Ты это дело прекращай. Ты же не это всеядное чудовище.
В конце концов, прекрати себя истязать. Головокружение и пустой желудок все же приятнее, чем желудок переполненный и мерзкий привкус во рту.
Да и времени лишнего у тебя нет. Тебе еще курсач писать, а ты ходишь по магазинам – «какие конфетки купить к чаю?». Жуй салат, дура!

А теперь вот что. Со следующей получки купишь весы. И не делай квадратные глаза. Сама виновата. Не хотела я тебя этим мучить, но кое-кто по-хорошему не понимает. Вот, будет тебе пугалка. Съела лишнего? Велкам ту весы! Посмотри, ужаснись и забудь о жирной и калорийной дряни.
Купишь весы кухонные. Следи за тем, что ешь.
Хорошо хоть спорт не бросила. Может, как-нибудь будет время и отсутствие других людей в доме, попробуешь-таки pump it up.
Больше пей. Тяжело такскать воду, а каждый день покупать - дорого? Ну, знаешь ли... значит, грамотнее распределяй место в сумке и... терпи. Тяжело ей. А себя, такую корову, таскать не тяжело? Сумку ты хотя бы снять можешь, а желудок не вынешь...
Пользуйся возможнотью не юушать, пока можно!!! Летом не выйдет!
И да. Выброси эту дрянь из своей головы. Прекрасно же знаешь, что у тебя есть мысли поинтереснее, чем калории, килограммы и «Ща блевану».
Да, даю тебе еще шанс. Пока ты не получаешь удовольствия от складирования всякого дерьма в безразмерный желудок, ты не безнадежна.


@темы: еда, мотивация, музыка, организационные моменты, спорт

00:23 

2

Сегодня - как всегда, немного спорта, чашка пустого кофе утром, салат и смусси. Может, не так уж мало по калориям, но для меня пока просто важно привыкнуть есть ограниченное количество еды.
А вообще, сегодня днем тяжеловато было.
Шоколадочку она захотела! Наелась уже шоколадочек, морда в зеркало не влезает! Была бы тебе шоколадочка, если бы ты была хоть немного сильнее и могла себя ограничивать! Но нет, ты предпочла разожраться до свинского состояния, теперь забудь о шоколадочках по крайней мере на месяц (а потом уж и не захочется). И вообще, думай головой, а не желудком.
Правда, желание сорваться удалось быстро подавить.
В следующий раз пусть подумает, прежде чем появляться.
не очень приятное

@темы: демотивация, еда, мотивация, спорт

00:04 

6

Первый день диеты прошел успешно.
Утром выпила лимонный сок, разбавленный горячей водой, днем пила воду, вечером - пару кружек зеленого чая (пустого, разумеется).
Сейчас ничего, чай греет, есть не хочется. Зато днем очень хотелось на все плюнуть.
Бесхарактерная какая стала. Раньше могла не есть днями, а теперь что?
Не сметь себя жалеть. Жалость - для жалких, а ты сильная. И умеешь контролировать себя.

@темы: мотивация, еда, диета, fast

20:41 

Пост номер ноль

Всем доброго времени суток.
Велкам.
Чтобы не было недомолвок и недопонимания, хочу прояснить несколько моментов:
- это дневник похудения;
- я принадлежу к про-ана, это мой осознанный выбор, так что воинствующим сторонниками зож идти мимо.
Весна пришла, а я так и не чувствую себя собой. Я - это не жирное круглолицее чудовище, которое смотрит на меня из зеркала, я - это тоненькая девушка с выпирающими ключицами, талией 57 см и острыми коленками. Поэтому я перехожу в наступление.
Хватит.
Самой справляться стало сложно, и я пришла сюда. Если кому-то поможет мой дневник - хотя бы сам факт, что кто-то еще худеет и ищет поддержки, - буду только рада.
Наконец, хочу отметить, что худею несколько странно. Я худею без весов. Мне важна не цифра на весах, а общее ощущение.
И еще одно: у меня нет возможности готовить дома. Не буду распространяться, почему, суть в том, что возможности нет.
Я не отказываюсь от кофеен и сладостей - но строго дозированно.
Сегодня - последний день зажора, а завтра... завтра я пойду по пути красоты.
Удачи мне и всем тем, кому по пути.

@темы: организационные моменты

03:57 

В ночь на понедельник/в понедельник будет срыв.

Черт.

А потом блевать, ненавидеть себя и все такое.


@темы: еда

00:21 

Талия 60, вес 52.
Накормили конфетами, съела 4 штуки.
Чувствую себя жиртрестом.

@темы: еда

21:21 

3 дольки шоколада. Меня тошнит.

@темы: еда

perfection

главная